发布日期:2024-10-14 13:02 点击次数:56
一 按摩治流涕
按摩治疗流鼻涕,方法简单效果好。一般每天早中晚各做三次,4~6个月便可治愈。按摩方法:按摩靠近眼内鼻梁两侧的上迎香穴,用两手食指同时由上向下轻轻移动按摩60次,使鼻部有发热和轻松感为宜。同时按摩鼻翼根外端,鼻唇沟上部的迎香穴,用两手食指尖部旋转轻揉按摩60次,使鼻内有通气的感1觉为宜。按摩时手法轻重要适当,切忌用力过急过猛过大。
二 鼻干巧按摩
鼻外法:用拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力由上而下连拉12次,能促使鼻黏膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻黏液。
鼻外法:用拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,增加鼻子皮肤的抗寒能力。
点按印堂穴:用拇指或食指、中指的指腹点按印堂(位于两眉中间)12次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴,可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,使嗅觉灵敏。
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